乳房为什么会下垂？

概述

最近我发现我的乳房下垂的厉害。我是全职妈妈，宝宝现在两周了，难道跟我哺乳有关？为此我咨询了医生，下面就跟我一起分享以下的经验吧。

步骤/方法：

1、 减肥之后，一些女性朋友在减肥期间如果不注意的话，就会造成乳房松弛下垂，所以女性朋友在减肥的时候多关心自己的乳房，别把乳房也给“减肥”了。

2、 哺乳期后，一些新妈妈在哺乳期过后往往会乳房下垂，这是因为在哺乳期后身体的激素就会降低，乳房会发生萎缩现象，所以会造成乳房下垂。

3、 不良的睡姿。我们有时候喜欢趴着睡，这样很容易挤压自己的乳房，久而久之就会导致乳房变形，下垂。

4、 饮食习惯。当我们所吃的食物中脂肪和蛋白质的含量减少了，导致乳房营养不足，引起下垂。

注意事项：

女性朋友一定要选择合适的乳罩，这样也可以有效的塑造乳房。