夏季预防脚气完整攻略

概述

大家都知道脚气是非常常见的，有多常见？据统计，在中国大约有70%的人感染有脚气，在世界范围内也差不多是这个百分比，可见，这是全球人类的公敌！夏季的到来，真菌活跃程度加大，真菌来袭，那么如何在夏季做好预防脚气的工作呢？下面就是小编整理的最完整攻略，希望对大家有帮助！

步骤/方法：

1、 可以说，我们的脚底板是人体表面最脏的部位，按专家的话说，脚部最容易滋生真菌，特别是在潮湿又温暖的南方，这种情况下最容易促进脚气的发生了，为此，大家不管是春夏秋冬都应保证脚部的足够卫生，勤洗勤换袜子这肯定是必须的，要提醒的是：特别要注意清除掉趾甲缝，脚丫处的泥垢，这些细节没做好，那一切都白搭了！

2、 公共卫生关系到你我他的健康，可以说，大自然中几乎任何一角落都有无数的真菌存在，包括有害的与无害的！而我们经常光顾的场合一定要保证相对的卫生，比如家里，办公室、公共浴污，澡堂等，这样就可以明显降低真菌侵袭的机率，从而也就避免了脚气的发生！

3、 这点单独拿出来说，可见其重要性！我们穿着袜子，穿着密闭的鞋（比如皮鞋），那脚部就容易潮湿，这是因为皮肤会冒汗，鞋子透出性不好，那自然就会让汗被鞋裹在里面，而人的皮屑还有这些汗液不成为真菌、细菌等微生物的营养源，脚气就这么来了！可见保持足部干燥有多么重要性！因此建议穿透气性好的鞋子，特别是在炎夏的夏天，还有雨季外出最好能穿雨靴，洗完脚后要把脚擦干！

注意事项：

全国有70%的人有脚气，你可能就是那其中一个，那如果你学会了这个攻略并去做，那对减轻其症状同样有效！