当牙龈肿痛的时候应该注意什么呢？

概述

当牙龈肿痛的时候，我们就会茶不思饭不想的，唉，干什么都会没有精神，同时，自己也不会很高兴的，那么，当我们牙龈肿痛的时候应该注意什么呢？下面几点希望大家看一下。

步骤/方法：

1、 首先呢就是要加强我们自身的体育锻炼，提高我们的抵抗力。俗话说的好，身体健康才能吃嘛嘛香，喝嘛嘛爽啊。因此，我们一定要把我们的身体锻炼好，这样才会防止疾病的到来。

2、 再有就是，当牙龈中通实在太严重的情况下，我们就要选择就医了，让医生给我更好的治疗。那么，我们就要注意自己的饮食，多吃一些营养物质，多吃水果蔬菜，戒烟戒酒，才能对牙齿有好处。

3、 还有就是我们要增强牙周围的组织的健康，多按摩一下我们的牙龈，平时就要多刷牙，防止牙结石的发生，还有就是当一旦出现牙龈肿痛的情况下，就不能吃辛辣等刺激性的食物了。

注意事项：

牙龈肿痛也是一种疾病，当我们不及时治疗的话就会扰乱了我们的正常的生活了，因此要及时就医。