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更新时间:2013-08-13 10:22:16
很多爱美的美眉因为工作的关系或者其他,不能晚上早早睡觉,时间长了,黑眼圈越来越严重,现在跟大家介绍一个偏方,不用化妆品,健康去除黑眼圈。
1、 快速去除黑眼圈的方法是用艾条或着艾绒,肝腧,膈腧和三阴交穴这三个穴位都是滋补肝肾的穴位,每天灸这三个穴位5分钟,最好是中午11时做效果最好。另外要尽可能保证充足的睡眠,多吃鱼,瘦肉,豆制品等。
2、 也可以用艾叶煮的水泡脚,能有效地去除体内的虚火。一次泡最少半个小时,泡到身上开始出汗为止。
3、 平时要多喝开水,最好不要吃寒凉的食物,坚持一段时间后,体内的虚火消除,黑眼圈就也消失了,还可以在泡脚的时候,用生姜加红糖泡水喝,效果更佳。
需要注意的是,在治疗期间一定忌食寒凉的食物。