女人流后要注意什么呢

概述

最近，我的同事小王没有结婚却意外怀孕了，这样的她是非常的苦恼的，那么没有办法只能选择人流，在人流后医生告诉她一些注意的事项。

步骤/方法：

1、 千万要记住不能吃太生冷刺激性强的食物，饮食其实是非常的重要的，除了禁止吃的之外还是要很营养的膳食的，补充身体的营养，把流失的血液适当的补充回来。

2、 不能做太强烈的运动，平时喜欢锻炼身体的女性，在人流后就不要在进行了，这个时期要很好地休息，这样的话才能使得身体很好地恢复，而且最好是休息2周。

3、 心情不要太压抑，保持良好心情，因为以后还是要孩子的，为了以后的孩子的健康还是要保持好的身体健康的，平时的时候穿的衣服不要太过于单薄，防止感冒生命造成并发症的患有。

注意事项：

人流后的女性在洗澡的时候一定不要用凉水，要适当的温度，而且千万不要盆浴。