心律失常的朋友应该吃些什么啊?

概述

老家的阿姨有心脏病，最近跟我妈妈来电话说是自己的心律不齐又犯了，而且已经换了一些药物也不管用，我妈妈就去这边的医院去问了一下医生，医生建议在平时持房的时候要注意饮食，我来跟大家分享一下。

步骤/方法：

1、 首先是注意吃饭的时候不要过于着急，要细嚼慢咽，这样才能保证我们食物的消化和减少心脏的供血负担，再有就是要在平时的饮食中多多加入蔬菜水果，这样可以调节我们单一的饮食习惯，也可以帮助我们吸收更多的维生素。

2、 再有就是要注意饮食中不要吃的太饱，因为太饱的话可能会造成心脏的负担加重，导致很多血液流出流入心室。这样对心脏的正常工作不是很有利。而且我们应该避免情绪的过分波动，以免心脏跳动加快，这样也不利于心脏治疗。

3、 最后就是要注意饮食中辛辣和油腻的食物要少吃，这样可以让我们血管里的脂肪含量减少，运动起来更加快速，所以大家可以考虑少吃油腻的食物。

注意事项：

最后除了饮食上要加强注意，还需要在生活中加强锻炼，这样才能有一个健康的心脏。