婴幼儿的饮食禁忌

概述

婴幼儿的饮食是父母最关心的问题，有些饮食的问题都是需要多注意，这样的话宝宝才能有更好的饮食。下面我来分享一下婴幼儿的饮食需要注意的一些禁忌，让妈妈们学习一下。

步骤/方法：

1、 禁忌一；不要让宝宝吃太多过硬，冷，生的食物。因为婴幼儿时期的宝宝肠胃还没有发育完全，吃太多这些东西都是不能充分的吸收和消化的，这样宝宝的肠胃是会受不了的。所以妈妈们应该给宝宝提供软、细、熟的食物，如蔬菜汁、菜泥、瘦肉末等。

2、 禁忌二；不要给宝宝吃的食物进行咀嚼喂养。有很多的新妈妈在给宝宝添加辅食了以后，怕宝宝没有牙齿咬不烂或者是怕烫到宝宝都会自己来代替宝宝咀嚼，其实这个是不好的，这样的话容易把大人嘴巴的微小的细菌带入宝宝的肚子里，就会引起肠胃疾病的，其实正确的做法是尽量将食物做到到细、软、烂，让宝宝自己咀嚼吸收。

3、 禁忌三；宝宝的饮食不要过于单调。过于单调的饮食宝宝容易厌倦，从而导致偏食，食欲减退的情况，所以在饮食的方面，妈妈们应该多用点心，尽量做到食物品种丰富多样，辅食荤素搭配。这样既可增进孩子的食欲，又可达到营养标准。

注意事项：

不要强迫孩子吃饭，应多尊重孩子的意愿，食量由他们自己定，且过于强求还容易使孩子产生消化不良。