怎样去预防口角炎？

概述

最近因为天气比较热，我的口角有点烂了，然后我的口又干燥，很难受，去检查后，经过自已的处理后，现在好多了，现在就把我的经验分享给大家吧，希望大家能有所帮助，不要让自已有我这样的事发生。

步骤/方法：

1、 在日常生活饮食中，我们要保持饮食的清淡，不要吃辛辣性地食物，例如可以吃西瓜，芹菜，西红柿，梨子，苹果，胡萝卜等食物，但是不要吃姜，蒜，葱，辣椒，牛肉，公鸡等食物。

2、 我们要多喝水，最好在早上空腹喝一杯水，冲洗一下一夜的肠胃，不要让自已的体内累积太多毒素和不好的东西，还要注意个人睡觉休息时间，不要熬夜，同时尽量戒烟和戒酒，对自已的身体健康有点保证。

3、 我们还可以多吃荷叶粥，多吃一些清热解毒的食物，还吃冰糖雪梨煲，还要多喝一些清热解毒的汤水，例如有马蹄胡萝卜汤等，我们可以吃莲子百合糖水等，还要保持心情的愉快，不要吃油腻的食物，太刺激的食物，对口角更加感染。

注意事项：

戒烟和戒酒，同时不要吃辛辣性地食物，多吃一些清淡的食物。早点去看医生，拿药膏擦。