唾液对我们的身体能够起到什么作用？

概述

唾液是我们口腔中的一部分，平常我们只知道关注牙齿有什么作用，忘了唾液也起着一定的作用。那么唾液起着什么作用呢？

步骤/方法：

1、 首先是保护牙齿的作用，唾液里面含有很多蛋白质还有各种微量元素，这些成分能够维持口腔的酸碱度平衡，而且牙齿表面有一种物质叫珐琅质，唾液还能很好的保护珐琅质不受伤害。

2、 其次是抗癌作用，唾液还能消除致癌物质，吃饭的时候把每口饭菜都咀嚼30次以上再咽下去，能够充分的把食物嚼碎，这样有利于胃部的吸收，而且还能清理抗癌物质。

3、 最后是抗衰老的作用，唾液里面有一种激素能够让人永远年轻，而且经常分泌这种激素能够使人变得更加聪明，而且还能够坚固牙齿，对牙齿起到一定的保护作用。

注意事项：

唾液里面的营养成分也不低，我们应该好好利用唾液的优势之处。