怎么预防得空调病

概述

夏日炎炎，真的很热很热，热得人都想要发疯了，所以呢，我们都会躲在空调房里，那么我们要怎么预防空调病呢？下面小编来和大家分享一下吧。

步骤/方法：

1、 我们得把空调调整到正常的温度。这个温度呢，不能太高，也不能太低。一般把温度控制在二十六度左右就好了哦，晚上开空调的话，我们还可以开高个一两度哦，这样子才能预防空调病哦。

2、 我们不要对着空调吹。特别是自己的头和肚子什么的部位，千万不要对着空调吹哦，我们的头部是非常容易受到刺激的哦，所以我们一定要好好地保护自己，以免生病了哦。

3、 我们也可以在房间放几盆绿色植物。我们还可以利用绿色植物来吸收不利的因素哦，空调会吸收我们的水分，所以呢，我们放几盆绿色植物可以防止我们的皮肤的干燥哦。

注意事项：

待在空调房里虽然很舒服，但是我们要防止我们生病哦，照顾好自己。