外阴瘙痒的厉害怎么办

概述

外阴瘙痒的具体原因是非常多的，总的来说是非常麻烦的事情，因为奇痒难忍，止痒却无从下手它常常让女性坐卧不安，是影响到生活和工作，应该尽快予以解决

步骤/方法：

1、 女性平常一定要注意阴部的清洁勤清洗，并且要保持阴部干燥，特别是月经期间的卫生尤为重要。自己并且注意内衣穿着一定要选择舒适的内衣，透气好，并且勤更换内衣。

2、 出现阴部瘙痒的情况一定要由医生检查并根据医生指导用药，自己一定不要随便用药进行治疗，以免加重病情，同时尽量不要抓挠瘙痒的部位

3、 在饮食上也要尤为重视，可以根据医生指导吃一些健脾祛湿的食物，扁豆莲子都是不错的选择，同时避免吃辛辣刺激的食物，容易过敏的食物如海鲜也要尽量避免，也尽量不要喝酒

注意事项：

女性可以适当地参加运动，适合提高身体体质的运动最好，提高抵抗疾病的能力