夏天反复感冒怎么办？

概述

虽然说已经是夏天了，着凉听起来可能是很少见的事情，但是随着社会的发展，空调频频吹，对于上班族来说，一天十几二十个小时的空调更是再正常不过的事情，所以夏天也容易感冒。

步骤/方法：

1、 夏天感冒不像冬天那样处理，一般要结合清热的疗法，平时多吃点冬瓜、西瓜、凉瓜等降暑较好的食物。

2、 不能吃上火的食物，例如姜汤，在冬天，我们感冒很习惯地去弄姜汤或者可乐煲姜来驱寒，发汗之后感冒就很容易好。但是在夏天，环境气候本来就属于热盛，如果还按照冬天的疗法，很容易使热气淤积于内，造成肝热，以后手尾就很长了。

3、 感冒预防胜于治疗，吹空调吹多了要出去外面走走，平时多吃水果、蔬菜，能增强抵抗力。平时多洗热水澡。

注意事项：

不要盲目地吃抗病毒口服液或者一类的抗生素，不仅对感冒没有帮助，还会使自身抵抗力下降。