女性尿道炎的预防有什么措施

概述

最近看到同事小郑，她告诉我她、她怀疑自己得了尿道炎，经过检查却是如此，于是我就去咨询了我的医生朋友女性尿道炎的预防有什么措施，朋友给我很多的建议，现在分享一下，希望可以帮助那些有需要的人。

步骤/方法：

1、 首先日常的卫生清洁很重要，建议你内裤勤洗、勤换，洗过之后要放在外面可以解除到阳光的地方，这样你内裤上的细菌就可以被杀死了。要比以往更注重外阴清洁，毛巾及盆要专人专用，这样你就可以预防细菌侵入尿道口。

2、 要注意平时可以多喝点白开水，发挥水的消暑利尿作用，水不仅可以杀毒而且还可以帮助你冲洗掉尿道中的寄生细菌，从而避免感染阴道炎。

3、 注意老一结合，多休息。每天保证充足的睡眠，一般八小时为宜，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力，要从日常生活中的小细节做起。

注意事项：

如果发现病情比较严重的话，建议你立即去就医，以免延误病情。