女性月经期要注意些什么？

概述

月经是女性正常的一种生理循环，在这周期里面，子宫内膜会增厚，伴随着阴道排血，它往往被当作成年女性生理健康的一个标准，在经期到来的时候，女性朋友会特别关注自己的身体反应，并会适当减少甚至避免一些户外行动、行为习惯，那么月经期的女性有什么要特别注意的么？

步骤/方法：

1、 注意保护声带，因为月经期的女性不仅骨盆充血，而且喉部的毛细血管也会充血，如果此时过度的使用嗓子，例如大声唱K什么的，容易造成失声，特别是长时间的飙高音，其实对声带的破坏是非常明显的。

2、 拒绝酒精侵袭。经期的女性饮酒更容易醉，因为这个时候女性体内的分解酶活动能力地下，难以及时将酒精分解代谢，而滞留体内的究竟对肝脏的伤害是显而易见的。

3、 暂缓拔牙。月经期的女性，血液中的血小板树木较少，这个时候如果进行类似拔牙之类的创伤类的手术，都可能造成止血困难，何况月经期女性身体抵抗能力较弱，在拔牙的时候会倍感疼痛。

注意事项：

要注意的是，女性例假来临，一般会服用一些药物来补血，但是，一些女性缺乏相关的知识，使用药物后反而导致出血量增多，这种情况要及时停止用药，并及时到医院咨询医生。