感冒咳嗽怎么办好呢

概述

感冒咳嗽很难受有木有，又不想吃药又不想打针的人有木有~下面小编给大家介绍在生病中可以治病又可以享受美食的方法噢

步骤/方法：

1、 首先，大家可以吃的水果有，梨：有生津润燥、清热化痰、主治热病伤津、热咳烦躁等症呢，而且很甜噢，。甘蔗：有滋阴润燥，调中和胃，润肺止咳之功效，也是一种甜品呢，有没有流口水呢？

2、 其次，还可以吃蔬菜呢像，蒜：有化痰止咳之功效。这个适合北方的同志们噢，吃饺子的时候可以治病了！箩卜：能化痰消胀气。还具有美容效果噢~提倡多吃

3、 嘿嘿，最好介绍豆腐，有清热润燥作用滑溜溜的，哇塞，想想就想吃，又可以治病有可以享受美食，何乐而不为呢

注意事项：

亲们要注意不要吃辛辣食物噢。多喝水是极好的呢