怎么有效的预防脚臭

概述

生活中有很多人存在着脚臭问题，很多人为之头疼。特别是夏天的时候，出去玩一脱鞋，实在是让人特别的尴尬。不停的尝试各种除脚臭的方法，可是都无济于事，下面小编就总结了几个预防脚臭的方法。

步骤/方法：

1、 首先，要时时刻刻保持脚部的清洁和干燥，每天都要洗袜子。因为脏袜子和湿乎乎的脚都会让我们滋生特别多的细菌，这样就容易加重我们的脚臭问题，严重的时候还会长脚气。

2、 其次，多穿透气的鞋子，因为不透气的鞋子会让脚出特别汗的没办法蒸发了，又不能够及时的擦干净，就会把我们脚上的毛孔的堵死，时间一长，就会捂出脚臭来了。

3、 最后，平时吃饭的时候，饮食一定要清淡。因为太刺激的食物会刺激我们的身体，出更多的汗，这样就会加重毛孔堵死的问题，很容易就会细菌感染，让脚臭的情况越来越厉害。

注意事项：

平时我们一定不要老是跟别人换着穿鞋，因为这样很容易让我们的脚感染细菌，出现脚臭或者脚气的问题。