尿道炎要怎么预防

概述

尿道炎是一种常见的疾病，在平时的时候，就会有阵阵的疼痛，会坐立难安。今天让我来为大家分享尿道炎要怎么预防。

步骤/方法：

1、 日常生活中，性生活最好不要太泛滥，每个星期的性生活最好是3次，最好要多喝水，一天最少要喝8杯水，每天都有足够的睡眠，不要熬夜。

2、 不良的生活习惯会使阴道和尿道的免疫力就会下降，会使人身体免疫力降低的。要喝水的时候，尿中有就会排出很多的病毒，不但要多喝，最好是加一些解暑的东西，这样就可以减少尿道炎的产生。

3、 适当的参加一些体育锻炼，尿道炎是很伤害身体的，一定要注意预防知识，这样才可以增加身体的免疫力，改正不正确的生活习惯导致的，

注意事项：

尿道炎是很伤害身体的，所以一定要注意预防知识