如何减少癫痫的发作呢？

概述

我同事的妹妹是一个癫痫的患者，听说昨天因为天气炎热出去大卖场逛街的时候突然大叫一声，晕倒了，然后开始了癫痫的阵发性发作，主要是大叫一声，然后口吐白沫，晕倒在地板上，一会儿全身都抽搐起来了，还一直想要要自己舌头的样子，非常难受，而且因为这个疾病，同事的妹妹在没发作的时候，经常感觉到焦虑，感觉到苦闷。后面因为治疗，得到了缓解了，下面是我要分享的经验。

步骤/方法：

1、 癫痫患者一定要在夏天注意保暖，不要感冒，因为感冒发烧等会降低癫痫患者的身体素质的，会引起患者癫痫的发作的，而且夏天大家都在空调房，建议癫痫患者不要一直呆在里面，应该到人流量没那么多的地方去走走。

2、 癫痫患者，最好到医院查查看看自己的癫痫病是因何造成的，一定会程度上而言，从病因入手才可以预防癫痫病的发作的。

3、 癫痫患者的身体和精神都是压力比我们这些正常人大的，应该对癫痫患者，多多支持，精神鼓励，不要去歧视他们的。

注意事项：

癫痫患者自己要注意饮食，不要吃很油腻的东西，最好是清淡一点的。