怀孕不能过量吃辛辣食物的原因。

概述

一些女性朋友在怀孕前非常喜欢吃辛辣食物，简直就是无辣不欢啊但是怀孕后就被告知不能再像以前那样吃辣椒了这是为什么呢？下面咱们一起来看看吧。

步骤/方法：

1、 首先就是因为吃辣椒太多易便秘，因为孕期本来就容易便秘，如果吃辣椒尤其是干辣椒太多，反而更易加重病情。便秘时用力气，会使肚子的压力加大，使子宫、受挤压致供血不足，易引起血压增高、流产、早产或者是胎儿畸形。

2、 其次就是吃辛辣食物还会对肚子里的宝宝带来不好的影响，因为辛辣物质会随着母亲的血液进入到我们的胎宝宝身体里，可能会刺激到宝宝，给胎宝造成不好的影响。

3、 还有在怀孕期间过量吃辣也会中毒，因为辣椒辛热有毒，经常吃还很容易上火，皮肤上会长痤疮，血压升高，痔疮加重，鼻子流血等等。长期大量食用辣椒，会引起中毒表现，导致我们孕妇朋友流产早产等等，所以尽量还是不要吃辛辣食物的好。

注意事项：

咱们在怀孕阶段应该注意多吃一些不易上火的食物多喝水多吃蔬菜水果才好哦。