白带不正常怎么治疗？

概述

我是从去年开始的吧，不知道什么原因白带有不正常的现象。白带不透明，有点褐色的感觉。下面我把我的治疗经验跟大家一起分享。

步骤/方法：

1、 饮食：平日饮食可以避开一些较凉性的食物如：白菜、绿茶、白萝卜、瓜类、橘子等。运动：多做骨盆运动，下腹部的运动也可以有效改善子宫的血液循环，对于女性经期的顺畅、痛经或是排卵的正常与否都很有帮助。

2、 另外，在个人卫生方面，最好的方式就是穿棉质透气的内裤，如厕后一定要擦干净，如果有使用卫生护垫也要记得经常更换，因为多加了一片护垫在内裤里，经常会使得阴道的温到提高，更容易滋生细菌。

3、 这种情况不排除有阴道炎、宫颈炎的可能，需去医院做妇检、白带常规以明确诊断，若有阴道炎一般采取夫妻同治、内外同治、治疗三个月经周期，因阴道炎种类不同，用药不同，用药及时间需遵医嘱，定期复查以明确疗效。

注意事项：

白带异常不要忽视，如果超过3个月的没有缓解的话就要去医院做检查了，必要的时候要进行药物治疗。