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更新时间:2013-08-12 11:57:42
晚上吃夜奶成了很多妈妈的困扰,这样你也睡不好,宝宝自然也睡不好。我们家宝家宝宝也经历过这样的过程,虽然过程简单,但是主要在坚持,挺过了这段期间就好了,现在我把我给宝宝断夜奶的小妙招分享给你吧。
1、 妈妈可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数,他原先是要12点吃一次,3点左右还要起来吃,然后是5点吃,在到天亮。我给他先是减少到两次,3点不给吃,刚开始不适应也需要几天的时间,慢慢在减少到只给他吃一次,后来他自己也就不起夜了,知道起来也没有奶吃。当然你也可以给他适量的喂点水。
2、 晚上临睡前的最后一顿奶要延迟,把宝宝喂饱,我一般是7点左右的时候喂饭,10点的时候在喂顿奶。这样宝宝就不会因为饥饿而在晚上起来吃奶了,也是让他一觉到天亮的好方法。
3、 也有时候宝宝哭闹,也不一定是因为他很饿,也可能是想要吸吮的感觉,可以给他个安抚奶嘴吸吸,也能起到一点安慰代替作用。
戒掉夜奶的关键是:要一点一点地循序渐进地坚持,宝宝慢慢地就会养成睡整觉的习惯,也就会忘掉夜奶了。