如何给宝宝轻轻松松断夜奶？

概述

晚上吃夜奶成了很多妈妈的困扰，这样你也睡不好，宝宝自然也睡不好。我们家宝家宝宝也经历过这样的过程，虽然过程简单，但是主要在坚持，挺过了这段期间就好了，现在我把我给宝宝断夜奶的小妙招分享给你吧。

步骤/方法：

1、 妈妈可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数，他原先是要12点吃一次，3点左右还要起来吃，然后是5点吃，在到天亮。我给他先是减少到两次，3点不给吃，刚开始不适应也需要几天的时间，慢慢在减少到只给他吃一次，后来他自己也就不起夜了，知道起来也没有奶吃。当然你也可以给他适量的喂点水。

2、 晚上临睡前的最后一顿奶要延迟，把宝宝喂饱，我一般是7点左右的时候喂饭，10点的时候在喂顿奶。这样宝宝就不会因为饥饿而在晚上起来吃奶了，也是让他一觉到天亮的好方法。

3、 也有时候宝宝哭闹，也不一定是因为他很饿，也可能是想要吸吮的感觉，可以给他个安抚奶嘴吸吸，也能起到一点安慰代替作用。

注意事项：

戒掉夜奶的关键是：要一点一点地循序渐进地坚持，宝宝慢慢地就会养成睡整觉的习惯，也就会忘掉夜奶了。