感冒注意是什么比较好呢？

概述

朋友自己平时的时候不知道怎么了，老师感冒，对温度很敏感，只要温度降低就会感冒，老是很乏力，一天没有什么食欲，流鼻涕，还有点咳嗽，最近在朋友的帮助下恢复了健康，在这里和大家一起分享。

步骤/方法：

1、 到朋友那座了一个检查，说这个事由于自己平时不注意还有自己体抗力低导致的，他给朋友开了一副药，银花、苏叶、薄荷、前胡、蝉衣、恙活，共研细末熬制来喝。

2、 朋友最近还很注意自己饮食平时按照他的嘱咐用药，自己还用桑叶，菊花，牛蒡子，连翘，桔梗，芦根，僵蚕，竹叶，生甘草，香豆豉，薄荷，葱白来熬制来治疗。

3、 还有自己平时的也注意自己饮食，不去吃上火的食物，可以用生姜切片，炒米，共煮成粥，食盐调味后食用，平时的就是多吃点蔬菜，这样可补充维生素，增加自己抵抗力。

注意事项：

建议患者平时的时候不要去喝酒，注意保养多锻炼。