喝酒后不要立即做这些事

概述

工作应酬、朋友聚会这些场合，难免要喝酒，尤其是上班族经常有应酬，适当喝酒有利于健康，但是酒喝多了伤身。下面就盘点一下喝过酒后不要立刻做哪些事。

步骤/方法：

1、 酒后不宜立刻洗澡，不管是冷水澡还是热水澡。热水澡容易使热气滞留体内无法散发出，导致呕吐，严重的还有可能导致晕倒。冷水澡会使肝脏没有办法及时补充葡萄糖，冷水还会导致血管收缩，会引起血管破裂、感冒等症状。

2、 酒后不要立刻喝汽水，因为立刻喝汽水会促进人体对酒精的吸收，加重肝脏的工作负担，还有可能会导致急性胃炎等疾病。

3、 就后不要立刻睡觉，因为肝脏是主要消化酒精的器官，当人进入睡眠状态的时候，人体的个机能和新陈代谢都开始变得缓慢，酒后立刻睡觉容易导致患上酒精肝。

注意事项：

不建议在酒后服用解酒药，最好多喝白开水。