该怎样预防习惯性流产

概述

现在这个时候有很多的人都会有习惯性流产的毛病，正因为她们有了这样的病，在怀孕的时候就会及其的害怕，想尽一切办法来保住胎儿，其实这样是不对的。我来告诉大家一些办法来预防习惯性流产的发生。

步骤/方法：

1、 因为你根本不知道是什么原因导致的习惯性流产，所以不要盲目的去保胎，一定要查明原因，不要有欧心理负担，不要一怀孕就怕流产，要多休息，心理的状态是主要的。

2、 怀孕的时候最好不要发生性关系，因为在怀孕前三个月的时候胎盘分泌大量的黄酮素，如果在这个时候过性生活会引起黄体酮不足，会导致流产。过了这三个月也是可以适当的过性生活的，但是，在过性生活的同时最好服用维生素E，以防止子宫痉性收缩。

3、 外界的不良因素也会导致流产，比如抽烟，喝酒，接触化学物品等都会导致胎盘的损伤，还有情绪不要有异常的波动，这样都会使胎儿和胎盘收到伤害，从而导致流产。

注意事项：

不要吃螃蟹，因为螃蟹有活血化瘀的作用对孕妇是不利的。