坐车胸闷怎么办？

概述

很多的人现在坐车都会出现胸闷、不舒服、严重的话可能会出现呕吐的情况，我的妈妈就是每次一坐车她就会感觉到胸口特比的闷，后来我上网找了很多的相关的预防的方法，给妈妈试过之后现在情况好很多了，下面我就和大家分享一下我的个人的经验。

步骤/方法：

1、 首先在这样的情况下会出现这样反应的人建议坐车的时候一定不要吃紧身的衣服，因为这样的话会导致我们的呼吸更加的不顺畅，导致胸闷的情况加重，建议选择宽松一点的衣服。

2、 一般是因为受不了车上的这样的味道也是会导致这样的情况的，所以建议可以选择在上车的时候涂一点风油精、万精油等这些东西在我们的鼻子处的话，就可以防止我们闻到其他的味道。

3、 还有就是尽量的不要吃太饱了，也不要一直吃东西，特别是辛辣的食物，因为吃的太饱的话很容易会诱发我们出现呕吐的情况的，建议适当的吃点水果之类的食物。

注意事项：

最好是上车能睡着，这样的话我们是没有什么感觉了，建议要在比较通风的地方坐。