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咽炎的治疗和预防

健康分享者:ask4126738317

更新时间:2013-08-10 11:13:25

概述

咽炎是一种呼吸道的疾病,让人很难受,我个人就患有咽炎,咽炎发作的时候总让人非常的不好受,如何预防和治疗咽炎呢?

步骤/方法:

1、 首先要多喝水,滋润咽喉部位,不要让咽喉部位过于干燥,多喝水,还可以促进身体排毒,有利于咽炎治疗和预防。

2、 还可以用胖大海,金银花等物品泡水喝,是治疗咽炎的好办法之一,我就是经常喝这个,所以咽炎一直没有发作的。

3、 不要吃辛辣的食物,减少对咽喉部位的刺激,饮食要清淡也不要吃油腻的食物。

4、 核桃也具有治疗咽炎的作用,每天坚持吃核桃,就可以有效地治疗咽炎,因为核桃具有消炎化痰止咳的功效。患有咽炎的患者不妨试一下。

5、 不要吸烟喝酒,多吃瓜果蔬菜,避免过度用嗓子,避免过度劳累,不要经常熬夜,就可以有效的预防咽炎的发生。

注意事项:

多注意休息,多喝水,可以有效的治疗和预防咽炎的发生。

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