风热感冒咳嗽有痰怎么办？

概述

夏天在家肯定要开空调，就会处在乎冷乎热的环境中，人就容易的上风热感冒，风热感冒比风寒感冒还难受，尤其死咳嗽有痰还咳不出来，这时候我们要怎么办呢？

步骤/方法：

1、 首先要多喝水，饮食方面也要吃清淡的，不要吃刺激性的食物以及油腻。太甜的太咸的食物。可以吃些清热去火的水果蔬菜，可以熬点冰糖雪梨水，或者吃点新鲜的梨，西瓜，在家熬点绿豆汤也不错，清热解毒，不过想要出来清热解毒的效果，绿豆汤熬得时间要长点才能出来。

2、 感冒严重点的可以吃点清热解毒的药，而且一定要通便，可以选择板蓝根，VC银翘片，牛黄解毒片，或者三黄片都可以的。还有金银花口服液，顺便可以喝点抗病毒的药，严重的一定要及时治疗不要让咳嗽转化成别的炎症。

注意事项：

其实把空调温度调在26至28度之间，在早上开开窗户通通风，预防好就会减少患上感冒了。