有腋臭怎么办才好呢？

概述

夏天到了，我表妹特别的烦恼，因为她有腋臭，别的天气还好点，一到夏天就特别的明显，表妹挺着急的，去了不少的地方，可是效果都不怎么好，前几天表妹的对门搬来了一个医生，交给表妹几个改善腋臭的小办法，表妹说效果很不错。

步骤/方法：

1、 那个医生告诉表妹，口臭，腋臭等等都和身体里垃圾得不到排泄有很大的关系，很多有口臭腋臭的患者都有很严重的便秘，应该多注意自己的饮食，多吃水果和蔬菜，帮助身体垃圾的排泄，减少宿便，对改善口臭和腋臭都是很有好处的，医生说芹菜纤维长对缓解便秘就很不错。

2、 预防腋臭还应该多注意个人卫生习惯，比如说很多人的腋毛都比较长，上面就很容易清洁不彻底，建议最好可以刮除腋毛、多注意保持腋下干爽。可以在洗浴后，晾干，撒上少许的爽身粉。出汗以后也应该注意及时的清洗。

3、 现在有很多人都是用体香剂，这种方法也是可行的，但是因为体香剂的成分主要是一些人工合成香料，对于比较轻微的腋臭还是有用的，比较严重的腋臭患者使用起来效果并不大，还有可能因为刺激导致过敏，接触性皮炎等等。应该根据自身的情况来选择。表妹选择的是一种绿色刺激小的体香剂。

注意事项：

十分严重的腋臭可以去医院进行手术治疗哦。