得了外阴白斑怎样护理

概述

去年的时候，我工作比较忙，一般出差都是个把月不能回家。家里都是老婆在照顾，我感觉特别的愧疚。尤其是去年老婆还生病了，我都不知道，都是过完年后才知道的。后来带老婆去看医生说是外阴白斑病，我特别找了一些护理的资料，推掉一些工作天天照顾老婆。现在与大家一起分享一下护理方法！

步骤/方法：

1、 不管是天气炎热的夏天还是寒冷的冬天，都要保持外阴部清洁干爽，避免刺激外阴。天气炎热的时候汗多，月经期间身体较弱要勤洗身体和身上的衣物，天气冷的时候可以隔几天洗一次。

2、 平时不要因为美丽的身体而经常穿紧身衣，这样对血液循环不好，更不要穿紧身的内衣裤，应该穿宽松、舒适、吸水性强的内裤，最好是棉织品，，月经期要勤换消毒卫生巾。

3、 多吃蔬菜水果及一些含铁、铜、锰等含微量元素较多的食物。如：核桃、芝麻、花生、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡萝卜、瘦肉、猪血、牡蛎、海螺及海参等海产品。

注意事项：

注意此病忌烟、酒及辛辣刺激性食物。忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。忌公鸡、鹅等发物。