口腔溃疡教你几招。

概述

口腔溃疡也成为口疮，通常在嘴巴的内部，其原因有很多，例如睡眠不足，过度的紧张，过度疲劳，经期的改变，工作压力等。

步骤/方法：

1、 晚饭后用清水漱口后，用一勺的蜂蜜敷在溃疡的地方，1-2分钟左右，然后再咽下去，每天重复两三次，第二天起来疼痛就会减轻了。连续治疗两天就会痊愈。

2、 用1-3片维生素C盐城粉末，然后覆盖在溃疡的地方，10分钟左右就会缓解疼痛，大概半天就会痊愈了。这种方法效果十分的明显。

3、 用云南白药喷在口腔溃疡的的表面，每天喷上2次，大概2-3天就会痊愈了。

注意事项：

保持心情愉快，避免着急，保持充足的睡眠和良好的睡眠质量，注意口腔的卫生，尽量避免口腔的损伤。不要吃辛辣生冷的食物。