男人肾虚的表现是什么？

概述

今天和同事在一起讨论，他们说是个男人九个虚，我就去了解了一下男人肾虚的表现，在这里和大家分享一下，希望可以帮助大家。

步骤/方法：

1、 男人肾虚就会出冷汗，而且有的会手脚冰凉，总是好起夜去小便，会感觉到两腿无力。还有感觉到腰部酸痛。

2、 会造成头昏,健忘,耳鸣耳聋,感觉到心烦意乱，出虚汗，失眠多梦，脚后跟也会感觉到疼痛，舌头发红，应该多注意休息，生活规律一些，少一点性生活。

3、 在工作的时候也会造成精神萎靡，常常会健忘，精神紧张，还会引起哮喘，使你感觉到无法畅快的呼吸，如果严重的话会造成喘气加重，冒冷汗等症状。

注意事项：

加强体能锻炼，多运动，生活规律一些，夫妻生活少一些。