年轻人如何预防腰椎间盘突出

病情分析：腰椎间盘突出，这种疾病在临床上非常多见，可能与平时的不良生活习惯，有个蜕变，年龄因素都有关系指导意见：一般来说像这种腰椎间盘突出的病变，目前主要是局部

病情分析：您好，这个主要考虑是脊椎的病变的情况的，主要是骨骼的恢复阶段的。指导意见：这个建议可以针灸治疗的，同时需要注意不要腰部负重过大的，不要从事重体力活动的

建议做个腰椎磁共振检查，明确诊断，可以口服复方血塞通胶囊、塞来昔布配合腰椎牵引，理疗，按摩进行对症治疗。平时要注意休息，避免腰部的过度活动，睡硬板床，防止久站久

你好，椎间盘突出属于常见的一类脊柱疾病，主要的症状表现为腰部酸痛，下肢疼痛麻木等，腰椎间盘突出如果比较严重，合并神经压迫的话，是有可能出现下肢麻木的，建议到骨科

服药期间最好不要喝酒。建议可以配合腰椎牵引、按摩、理疗进行对症治疗，平时要注意休息，避免腰部的过度运动，睡硬板床房，防止久站久坐弯腰，饮食上多吃些含钙丰富的食物