怀孕后如何缓解牙龈出血的情况

概述

怀孕之后，总是喜悦伴着情况的发生，前几天发现自己刷牙的时候，牙龈出血了，然后就赶紧换了把然毛刷，结果这几天又是出现这种情况，自己也不知道要怎么办好，就到处去查一些资料，也跟着自己的产检医生了解了下情况，以及如何缓解的方法和方式，最近尝试了下这些方法，情况好转了一些，觉得挺好的，在这里跟大家一起分享分享，互相学习一下。

步骤/方法：

1、 怀孕后注意吃饭前后最好都要刷牙，而且要用软毛刷，顺着牙缝刷牙，仔细清楚牙缝里头的残渣，同时要注意不要上到牙龈，避免出现出血的情况。

2、 在饮食要多吃富含维生素C 的新鲜蔬菜和水果，可以有效防止牙龈出血情况的出现，不要吃辛辣的刺激性强的食物，以免肝火旺盛，引起牙龈出血。

3、 如果牙龈出血情况严重的话，一定要到正规牙科医院进行检查治疗，但是要跟医生讲明你的妊娠情况，避免使用抗生素等消炎药。

注意事项：

如果一定要进行牙科手术处理的话，尽量在妊娠初期进行，并且要规范用药，避免影响到胎儿的情况。