感冒患者饮食注意什么

概述

感冒发烧是常见的病，人在感冒发烧时，身体的抵抗力较弱，能量消耗很大，这时就需要补充一定的营养。那么感冒发烧时要怎样在补充营养的同时又对患者的身体好呢?下面我来给大家说一下感冒发烧患者在饮食中应该注意些什么。

步骤/方法：

1、 首先要患者吃得不要太油腻，要吃得清淡些，比如喝点白粥，鸡蛋汤，冬瓜面等半流食的食物。因为这时患者的肠胃消化不好，要吃有助于消化的。

2、 对于感冒发烧的人来讲，要给他多补充水分，促进毒素排泄，要多喝白开水，也可以和点酸性的果汁，比如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲。

3、 要少食多餐，有的病人烧一退就会感觉到饿，大吃大喝，这是不对的，这样会给肠胃造成负担，身体本身还没有恢复好，容易再引起发烧。

注意事项：

感冒发烧的患者要把握每天盐的摄取量，，吃得盐太多会给肾脏造成负担，不利于病毒排泄。