牙龈出血应该怎么办

概述

身体缺乏维生素或者不注意口腔卫生 ，就会出现牙龈出血的症状，牙龈出血指在刷牙的时候 ，会碰到牙床，牙床非常敏感 时就会出现牙龈出血。今天让我来为 大家分享牙龈出血应该怎么办。

步骤/方法：

1、 出现了牙龈出血时，要马上止血，先把维生素C片，取一个来，把它研的碎碎的，再放在牙齿出血的位置上，可以帮助止血。

2、 身体缺乏维生素，就会出现牙龈出血的症状，，要吃一些维生素A，和维生素E，每天吃一次，要坚持按时服用，几个星期过后，就会发现牙齿不怎么流血了。

3、 每天在中午吃完饭以后，要用漱口水清洁口腔，把漱口水含 在水里，再反复 的漱口，可以消除口腔中的细菌。

注意事项：

不要用太硬 的牙刷头，会引起牙龈出血