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更新时间:2013-07-23 13:47:15
这段时间,我跟老公过夫妻生活的时候,总是感觉自己的阴道很干燥。而且有时候还会很疼痛的感觉。去医院检查没有妇科病,医生说可能是因为私处缺水了。于是告诉我一些有效补水的方法,下面分享给大家。
1、 为了更好的呵护私处的健康,每天都要坚持喝水,至少要喝六杯白开水。通过喝水,可以帮助把体内的毒素清除掉。而且还可以有效的清洁阴道口,帮助私处补充水分。
2、 私处比较干燥的话,还可以多补充一些维生素B,每天可以坚持吃一个苹果,或者一杯奇异果汁。多吃水果和蔬菜,这些都富含维生素,可以帮助私处有效的补水的。
3、 如果想要更好的补水效果的话,也可以是适当的购买一些呵护私处的保健产品。能够帮助提高私处的健康,有效的缩阴,补水的效果也非常显著。
每天都要清洁好自己的私处,保持干净。