对于消化不良怎么办？

概述

随着生活节奏的加快，人们的生活消费水平是不断的提高，五花八门的好吃的特别多，以至于造成消化不良的现象，昨天和同事们聚餐就吃的 太多了，结果一整天都没消化，幸亏我有一些关于消化的小窍门，不然估计又得吃药住院了。

步骤/方法：

1、 橘子皮消食法，取7克左右的橘子皮，加1块生姜和适量的糖，用沸水把它们冲泡开来，当日常的茶水来饮用，对消化不良，胃脘胀气，胃满有很好的效果。

2、 对于饮食面食而造成消化不良的患者，可以利用麦芽消食的方法，进行消食，取20克的麦芽煎煮水饮用，每天服用1剂，分3次来进行服用，1天就会见效。

3、 如果是因为吃蛋类的食品，而造成消化不良的患者。可以食用米汤加醋来解决消化不良，取1匙食醋兑入适量的米汤里面，早晚各一次，效果会很好。

注意事项：

消化不良的情况下，要尽快找出原因，一定要忌嘴，不要乱吃东西。