日常生活中该如何预防阴道炎?

概述

生活中几乎每个女性朋友都患上阴道炎,症状轻的还好,重的时候除了疼痛不舒服外还奇痒无比,让人坐立不安,非常难受,那平时我们该如何去预防它呢?下面跟大家分享一下经验

步骤/方法：

1、 首先平时应该尽量可能不要穿紧身裤,特别是夏天最好穿裙子,内裤也不要穿紧身尼龙内裤或紧身纤维的,应该选择稍宽点的纯棉的.因为阴道本身潮湿,容易长细菌,如果穿太紧的裤子不就会不透气,增加患炎症的机率

2、 注意保持阴道清洁干爽,内裤要天天换洗,而上厕所大便后用厕纸清洁下体时,应该从前往后方向擦避免肛门细菌感染到阴道,而上厕所前最好先把手洗干净,减少阴道感染细菌的机会

3、 上厕所的时候要用干净的手纸,尽量不要用有香味的,因为有香味的纸巾添加了一些香精,容易刺激到肛门周边及阴道周边皮肤,诱发炎症

注意事项：

平时清洗阴道用温清水就好,不能乱用消毒水,消毒水容易刺激阴道而且也容易杀死一些有益菌,会增加感染炎症的机会