吃西瓜胃疼怎么办

概述

前几天晚上睡觉前，吃了点西瓜，半夜突然胃疼，胃部放射性的疼痛，后来实在坚持不住了吃了胃得宁胶囊才得以缓解。

步骤/方法：

1、 首先减轻胃的负担，多穿一些宽松的衣服，比如穿睡衣或者其他休闲风格一点的衣服。胃疼的时候最好是不要系皮带，或者把皮带弄松一点，因为紧紧勒着肚子和胃会加重肠胃的负担。

2、 其次不要乱用药。如果不是特别疼痛，最好是不要吃药，大部分的胃药都有副作用，而且胃病不是一天两天形成的，如果想要治疗胃病，最好是去看中医，最然疗效来得慢一点但是没有副作用。

3、 最后硬的辣的刺激性的油炸的食品不要吃。吃饭的时候还要细嚼慢咽，少食多餐，胃不好的人平时饮食应该多注意一些，另外吃东西的时候嚼碎了再吃，有利于胃的吸收。吃东西尽量吃那些软的，容易消化的东西。

注意事项：

多吃清淡的水果蔬菜 ，少吃油腻食品及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。吃的东西不要过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不能过于偏爱某一种口味。