做了骨骼手术以后该吃些什么

概述

上个学期我奶奶就因为不小心摔短了手，花了几万块钱做了手术才好的，本来奶奶就是老人，受了这么大的苦才弄好，所以我就问了医生平时奶奶该吃些什么才好。

步骤/方法：

1、 手术过后最主要就是要消肿散瘀，这个时候的饮食就要清淡一点，可以吃一些鸡蛋、豆制品、水果、蔬菜等等，千万不要吃辛辣的，还有滋补的东西，这个时候吃了滋补的东西，反而会让淤血积留下来，等不容易好起来。

2、 然后就是当我们的淤血消散的差不多的时候，我们就该祛瘀生新,接骨续筋，这时候我们就可以吃一些有营养的东西来促进骨痂的生长，比如一些动物肝脏啊骨头汤之类的就可以，还可以随便补充蛋白质黑维生素A、D钙之类的东西。

3、 最后一步就是要舒筋活络，之前那些说不能吃的滋补东西现在就可以吃了，比如老母鸡汤,猪骨汤,羊骨汤等等，吃了就可以帮助患者恢复元气，让骨痂长得更好，让受伤的关节更加的灵活。

注意事项：

当然还可以适当的做一些恢复运动，但是要注意是适量，千万不能过过于激烈的运动，否则会适得其反的。