经期洗头要注意

概述

女人的身体有时候是很脆弱的，例假期间就是抵抗力比较弱的时候，这几天一定要注意身体，别让细菌疾病钻空子，例假的时候洗头也是有讲究的，跟姐妹们分享一些例假期间洗头的应该注意什么，希望能对你们有帮助。

步骤/方法：

1、 最好不要在例假来的前两天洗头，这个时候抵抗力比较底，别感冒了，最好在经期的时候不洗头这样有可能造成痛经的。

2、 如果一定要洗头的话最好在来例假之后的第三天洗，洗完之后最好马上吹干，如果你是孕妇的话就不要吹风，也不能用吹风机，吹风机的辐射很大的。

3、 洗头的时候时间不要太长，要戴帽子或者睡觉，一定要等头发干了之后，要不然容易头痛。

注意事项：

在例假期间澡也要少洗，容易细菌感染，也容易痛经。