怎么应对神经衰弱？

概述

前几天妈妈老睡不好觉，去医院看了看医生说是神经衰弱。医生说我妈妈的症状还算是轻的。有很多人得了神经衰弱就会记忆力减退，头疼，有时候还会伴随身体上的不适。这种病症是时轻时重的，经常和病人周边的环境变化有关。如果不及时治疗，会好多年都好不了，甚至可能会加重。还好我们治疗的早，现在妈妈已经好很多了，相信很快就会痊愈的。

步骤/方法：

1、 神经衰弱这种病，医生的说法是以心理疗法为主。一方面医生在心理上为病人疏通开导，然后另一方面家人也要多多注意病人的心理状况，潜移默化的影响患者，延缓他的病情。

2、 再者，在心理疗法的基础上用药物治疗作为辅助。药物主要就是起到镇定安神的作用，来帮助患者调整生理上的紊乱，最终达到药到病除的效果。当然在，合格过程是渐进的，不是一步到位的，还需要足够的耐心。

3、 最后，如果想要效果达到最好，还可以在医生的帮助下配合一定的针灸等物理治疗，来帮助患者尽快恢复健康。

注意事项：

神经衰弱并不可怕，只要咱们合理安排了作息时间，坚持锻炼身体，接受治疗，适当参加一些公众活动，慢慢的，病就自然消失得无影无踪啦！希望广大患者早日康复。