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婴幼儿吃鸡蛋应该注意什么?

健康分享者:安乔雅12

更新时间:2013-07-25 13:48:09

概述

鸡蛋的营养很高,含有大量的蛋白质,是人们必备的饮食之一,但是最近听到朋友的孩子吃了鸡蛋却难受了好几天,这才和我翻阅了相关的书籍,原来婴幼儿吃鸡蛋有好多注意事项,下面我来和大家一起分享。

步骤/方法:

1、 不宜将鸡蛋当做主食来喂孩子,孩子的各种消化酶分泌较少,吃大量的鸡蛋会增加孩子肠胃的负担,致孩子消化不良而会引起腹泻。

2、 小孩子不能吃未煮熟的鸡蛋,这种不熟的鸡蛋及其容易受到沙门氏茵的污染,产生一种细菌,孩子吃完后容易导致细菌性中毒。

3、 婴儿发热不宜吃鸡蛋,鸡蛋蛋白本是一种高热量的食物,孩子吃完后会产生更多的“额外”热量,使体内热量增加,不利于孩子退烧。

注意事项:

岁前的婴儿不建议食用鸡蛋清,容易使婴儿体对鸡蛋含的蛋白分子产生过敏现象,从而会导致湿疹、荨麻疹等病。

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安乔雅12

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