女人饭后不能做的三件事

概述

众所周知，女人们最爱惜的就是自己娇美的面容，女人要好好爱护自己的身体，饭后有些东西是不能吃的，尤其是女性，你知道吗？

步骤/方法：

1、 不要马上吸烟。饭后全身的所有的毛细血管都会扩张，血液的循环也会加速，吃过饭马上吸烟所吸进去的有害物质会是平时的十倍之多。不光是女人，男人也不要饭后马上吸烟。

2、 不要马上饮水。吃过饭后立刻就喝水就会使胃部的积压马上增加，会使没有吸收的食物进到小肠中去，引起疾病。

3、 不要马上就吃糖。我们都知道糖可以转化成为是人体发胖的脂肪，还会使人体的胰岛的分泌作用慢慢退化，从而患上糖尿病。

注意事项：

吃过一顿美美的饭之后，有些东西是不能立刻就吃的，你知道了吗？