人流后应注意什么

概述

人流，在这个开放的年代，已经越来越普遍，虽然说现在人流技术已经越来越好，但是还是得注意术后保养，否则可能会引起一系列的后遗证。自身体质下降不说，严重者可导致不孕。

步骤/方法：

1、 人流后首先要注意观察出血情况，一般来说术后出血十天左右，如果出血超过15天，就不太正常了，需要及时去医院检查。

2、 人流后注意休息，前一周尽量卧床休息，不要吃生冷的食物，注意保暖，多吃鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品，多吃新鲜蔬菜，加快身体的康复。

3、 保持外阴部的清洁，人流后半月不要洗澡，半月后也只能沐浴，注意千万不要盆浴，以免不干净的水进入阴道，导致感染。

注意事项：

人流后一月内禁止同房，一月后如果同房，注意避孕措施，以免再次怀孕，伤害自己的身体。