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怀孕前应该做哪些准备?

健康分享者:温柔的后仰

更新时间:2013-07-23 19:33:46

概述

怀孕是一件非常神圣的事情,我们每一个人都需要认真的对待,因为这将决定我们生下来的小孩健康质量,下面就和大家分享一下我的经验,教教大家怀孕前应该做什么准备?

步骤/方法:

1、 打算怀孕之前都应该去医院做一个体检,看看自己有什么健康问题,看看自己是不适合怀孕或者自己有什么遗传病史之类的。

2、 还有一个特殊工作岗位的都应该休息,像经常接触射线之类的,再打算怀孕前,都应该请假或者调休。这样对宝宝才会比较好。

3、 怀孕之前还需要加强营养,多摄入一些微量元素,或者多吃一点钙片或者维生素,这样对以后怀孕的宝宝,皮肤都是很好的作用。

注意事项:

不能够喝酒。

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