患了胃炎都该注意什么？

概述

很多人会患有胃炎，引起胃炎的原因有很多，例如饮食不规律等等，患了胃炎之后会经常胃疼，所以我们平时一定要保护好胃的健康，但是如果患了胃炎之后该注意哪些问题呢？下面让我来教你几招。

步骤/方法：

1、 患了胃炎之后要少吃油腻的食物，油腻的食物不利于消化，会引起消化不良，这样会加重胃炎的病情，平时多吃些清淡的，有利于促进胃的健康。

2、 患了胃炎至哦呼一定要保持好的心情，不要容易生气，也不要暴怒，否则会刺激到胃，加重胃炎的病情。平时要让自己放轻松，保持好心情。

3、 患了胃炎之后有的人可能会长期服用西药，但是我建议不要经常吃药，缓解胃炎最主要的办法还是要靠养，长期吃药会对身体健康不好，平时要多在饮食和心情上注意，这才是治疗胃炎的好办法。

注意事项：

患了胃炎之后要有良好的生活规律，饮食也要有规律。