胃炎的人饮食注意什么

概述

现在我的应酬是比较的多的，一去的话，喝酒也是避免不了的，但对于吃的东西也是没有吃好的，这样我就感觉对胃的伤害就更加的大了，有一点的胃炎了。我现在是能推就推的，也希望能够好好的保护胃的。我也去了解了一些，对于胃病的人吃什么好。现在跟大家来分享一下。

步骤/方法：

1、 胃炎的人，平时要少吃油炸类的食物，因为这一类的食物，是非常不容易消化的，这样就会加重消化道的负担，也会引起消化不良的。

2、 平时还要注意要少吃腌制的食物，因为这一些的食物当中，是含有比较多的盐分的，还有一些的可致癌物质的，所以胃炎的人，更加要避免来食用。

3、 对于生冷的食物、刺激性的食物也是要少吃的，最好是不吃。这些的食物对消化道的黏膜是有较强的刺激作用的，也是比较容易引起腹泻。

4、 平时的饮食要注意，一定要定时定量，每一餐的食量也是要适度的。不要让自己过饥或过饱的。

注意事项：

在日常饮食中要少吃一些对胃有刺激的食物，如辛辣食物都会加重胃的负担。