阑尾炎患者应该如何吃

概述

我从小患有阑尾炎，给我的生活带来了很大的影响，总是吃也吃不下，而且长期肚子疼痛，后来一个朋友介绍我注意饮食，阑尾炎犯得次数也越来越少了，我为大家简单的介绍下。

步骤/方法：

1、 阑尾炎患者应该多吃一些清淡的食物，如白菜、菠菜、油菜、萝卜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等，这些食物富含丰富的维生素，能够补充蛋白质，能够保持大便通畅，方便排毒。

2、 不能吃太过油腻及辛辣的食物，少吃辣椒、胡椒、蒜、葱、韭菜等辛辣之物，最好吃的清淡点，早餐最好是粥，正餐多吃点蔬菜 饭后1小时吃点水果。还要注意细嚼慢咽。

3、 可以多吃香蕉、苹果等易于消化的水果。他们均含有天然抗生素，可增加大肠里的乳酸杆菌，促进肠道蠕动，有助于通便排毒。可以随时准备一些储存着。

注意事项：

多吃清淡食物，五谷杂粮混合，和利于排便的食物，如香蕉，苹果等