引起胃炎发作的因素都有哪些？

概述

在当代社会，人们的竞争日趋激烈。人们每天早出晚归，因此，吃饭就成了很难保证了，久而久之，胃部会因此受到严重的损害忙造成胃炎。那么，引起胃炎的因素到底有哪些？

步骤/方法：

1、 饮食不规律。有些人一日三餐，不按时吃饭，尤其是早晨那段饭，似乎是可以省略的。久而久之，胃部由于不能及时的消化吸收，很容易形成胃炎

2、 睡眠质量差。由于人们生活压力十分大，因此，有些人每天晚上熬夜加班，失眠，造成第二天精神不振作。长此以往，为不会受到严重的影响，吸收功能大大地下降

3、 乱吃东西，不注意用餐的卫生。有些人喜欢吃路边摊，这些摊位的卫生通常没有保障，因此，很容易引起胃部的不适，长此以往，可能会形成胃炎

注意事项：

饮食不规律，压力大，乱吃东西，不注意饮食的卫生